Mano kelias su kvėpavimo praktikomis ir meditacija
Mano giluminis susipažinimas su meditacija prasidėjo nuo Transcendentinės Meditacijos (TM) technikos, kurią sukūrė Maharishi Mahesh Yogi – žinomas kaip legendinės „The Beatles“ grupės dvasinis mokytojas. Lietuvoje šią praktiką mokiausi pas Gaudentą Naujoką, o nuo 1994 iki 1998 m. reguliariai praktikavau TM-1 ir TM-Sidhi programas.
1998–2005 m. įgijau Kompiuterijos mokslų magistro laipsnį Vytauto Didžiojo universitete, tačiau dvasinias paieškas ir susijuses praktikas tęsiau toliau.
2008–2013 m. tapau Ashtanga Vinyasa Jogos praktikuotoju, o vėliau – ir instruktoriumi (2013–2015 m.). Mokytis teko tiek Shambu Jogos Centre Vilniuje, tiek pas patį Manju Pattabhi Jois (Vengrijoje ir Encinitas, Kalifornijoje, JAV).
Nuo 2012 m. specializuojuosi kvėpavimo praktikose. Mokymosi kelias vedė pas Dan Brulė – vieną pirmųjų rebirthing kvėpavimo pionierių pasaulyje. 2011–2013 m. Meksikoje gilinausi į jo mokymus, o vėliau (2014–2015 m.) pats organizavau ir vedžiau Dan Brulė seminarus bei stovyklas Lietuvoje. Taip pat orgnizavau ir vedžiau kvėpavimo sesijas Lietuvoje, Norvegijoje, Anglijoje, Islandijoje ir kituose kraštuose.
Nuo 2011 m. praktikuoju Kriya Jogą – meditacinę kvėpavimo praktiką, perduodamą Shri Jukteshvar ir Paramahansos Joganandos linija. Iniciaciją į šią tradiciją gavau iš Swami Shankarananda Giri.
Nuo 2017 m. dirbu su komandomis, kuriančiomis aukštą pridėtinę vertę, integruodamas dvasinius ir kvėpavimo įgūdžius į modernų veiklos modelį.
Interviu
Keletas Buvusių Renginių
